유기농 작두콩차 까마중 발효액차 민들레 뿌리차

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건강장수의 비결 다른 자료 갖가지 암, 상처, 치질, 종기 습진, 가래, 설사, 신장결석, 두통, 관절염, 통풍 등에 효과가 높은 민간약입니다. 까마중에는 남성호르몬인 스테로이드와 니코틴, 아스파라긴, 루틴, 사포닌 카로틴 등이 들어 있었는데 이런 성분들이 티푸스균, 포도알균, 녹농균, 적리균, 대장균 등 갖가지 균을 죽이고 염증을 삭이며 혈당을 낮추는 작용을 합니다. 알칼로이드 성분은 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 혈압을 낮춘다. 약효에 관해 에는 이렇게 적혀 있습니다.

맛은 쓰고 성질은 차며 독이 좀 있습니다. 폐경, 방광경에 작용합니다. 열을 쏟아지고 독을 풀며 혈을 잘 돌게 하며 소변을 잘 보게 합니다.

산장초 꽈리

산장초는 꽈리로 더 친숙하게 다가옵니다. 전국의 산골짜기에 분포하며 높이는 약 4080cm입니다. 생육상은 여러해살이풀로 개화는 6월에서 8월 사이에 합니다. 꽃은 흰색으로 9월에서 10월 사이에 결실을 맺습니다. 특징으로는 털이 없고 땅속 줄기가 길게 뻗어 번식하며, 꽃받침이 열매를 완전히 둘러싸고 붉게 익습니다. 효능으로는 뿌리와 열매를 기생충구제해열통경안질임파선염거풍황달진통해독간염간경화자궁염이뇨조경 등의 약으로 쓰입니다.

민간요법을 설명하면 다음과 같습니다. 돼지고기를 먹고 체한 데에는 꽈리의 뿌리를 적당히 달여서 마시면 즉시 통한다고 합니다. 또한, 꽈리는 성질이 차고 맛은 시며 독은 없습니다.고 알려져 있으며, 산장근은 꽈리의 뿌리를 마른 것으로 자궁의 긴축 유동을 촉발하는 히스티딘 성분을 함유하고 있으며, 풀 전체에는 고미질이 포함되어 있다고 합니다.

둥굴레차 효능 5 .피부미용에 좋습니다.

둥굴레차에는 비타민A 성분이 다량 포함되어 있어 강한 항산화 작용을 하여 체내 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다. 신체 노화에 원인이 되는 활성산소가 제거되면 피부노화를 억제시키는 효과를 볼 수 있습니다. 또한 풍부한 식이섬유가 체내 노폐물과 독성 성분 배출에 도움을 주어 맑고 윤기 있는 피부 유지에 효과가 있다고 합니다.

눈 건강 개선

까마중에는 눈 건강에 유익한 성분이 포함되어 있습니다. 눈 건강이 나빠지면 시력 저하, 안구 건조증, 결막염 등의 증상이 나타날 수 있으므로, 까마중의 눈 건강 개선 효과는 이런 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 까마중 열매는 특히 항암 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 까마중 열매에는 폴리페놀, 플라보노이드, 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있어, 암세포의 성장을 억제하고 암세포의 사멸을 유도하는 효과가 있습니다.

제채 냉이

제채는 냉이로 더 잘 알려져 있으며, 전국의 텃밭이나 길가에서 흔히 접할 수 있습니다. 높이는 1050cm로, 생육상은 두해살이풀로 개화는 4월에서 6월 사이에 합니다. 꽃은 흰색으로 6월에서 7월 사이에 결실을 맺습니다. 특징으로는 전체에 털이 있고 곧게 자라며 흰색의 뿌리는 땅 속으로 곧게 들어갑니다. 효능으로는 풀 전체 및 잎을 폐염이뇨회충두통천식부종임질치통토혈해열 등의 약으로 쓰입니다. 민간요법을 설명하면 다음과 같습니다.

고혈압에는 냉이를 1일 20g 정도씩 달여 차 대용으로 장기간 복용하면 효과가 있다고 합니다. 변혈에는 냉이의 즙 반 공기 정도와 술 한 공기를 혼합하여 약 3일 정도 공복에 마시면 효과가 있다고 하며, 냉이 죽을 먹으면 피를 맑게 하고 눈을 화사하게 한다고 합니다.

자주 묻는 질문