임신 초기 증상 맞는지 확인해보기

임신 초기 증상 맞는지 확인해보기

여러분, 드디어 임신 초기 있었던 일에 대하여 제대로 기록을 하게 되네요 5주가 되기 전까진 아기집 확인 정도만 가능한 것 같습니다. 난황은 5주 말 정도? 심장소리는 6주 차 정도가 되면 정의롭게 잘 들을 수 있는 것 같습니다. 저는 12주 텀으로 병원에 방문했고요 자세한 분만 예정일은 한 8주 정도에 받는 것 같습니다. 이때 감자는 6주 6일 0.78cm라는 귀엽고 작고 하찮은 모습을 엄마한테 보여줬어요 이때가 제일 처음 녹화된 영상이랍니다.

증상이 나타나면 어떻게 해야 할까요?

3.1 임신 검사 임신의 증상이 나타날 경우, 아래와 같은 단계로 임신 검사를 진행할 수 있습니다.

증상 인지: 첫 번째로 임신 초기의 특징적인 증상을 인지합니다. 생리 지연, 가슴의 변화, 메스꺼움 등이 그 예시입니다. 임신 검사키트 사용: 일반적으로 사용하기 쉬운 임신 검사키트를 활용하여 집에서 간단하게 테스트합니다. 키트의 사용 설명서를 참고하여 정의롭게 진행해야 합니다. 결과 확인: 테스트 이후 나타나는 결과를 확인합니다.

양성 결과가 나오면 임신이 확인된 것이며, 음성 결과라 할지라도 임신이 의심되면 의료 전문가와 상담이 필요합니다. 향후 조치 양성 결과일 경우, 즉시 의료 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취합니다.

3.2 의료 전문가 상담 임신 여부가 확인되거나 임신이 의심될 경우, 의료 전문가와 상담하는 것이 아주 중요합니다.

감성적인 변화

임신 처음에는 호르몬 수치의 변화로 인해 기분 변화가 일어날 수 있습니다. 기분이 좋아지거나 나빠지는 등의 감성적인 변화가 빈번하게 나타날 수 있습니다. 이같이 임신 초기 증상은 개인마다. 다르게 나타날 수 있으며, 일부 증상은 비슷한 시기에 함께 나타날 수도 있습니다. 하지만 이같이 증상이 없다고 해서 임신이 아니라는 것을 의미하지는 않습니다. 임신 초기에 증상을 경험한다면, 임신 테스트를 사용하여 임신 여부를 확인할 수 있습니다.

하지만 임신 테스트기의 정확도가 높아지는 시기는 1014일 이후이므로 테스트 결과가 음성이더라도 2주 정도는 기다려보는 것이 좋습니다. 또한, 임신 처음에는 예민하고 민감한 상태이기 때문에 음주, 과로, 멀미약 복용, 장거리 여행 등을 피하는 것이 좋습니다.

입덧이 나타납니다.

입덧이 빠른 경우엔 4주 쯤 시작하는데, 아마도 임신 사실을 확인한 후 12주 이후부터 입덧이 시작됩니다. 입덧은 임신 12주16주 즈음 사라지는데 이는 개인의 차가 큽니다. 어떤 경우에는 임신 막달까지 입덧약을 복용하기도 하며, 운이 좋으면 입덧이 없이 지나가는 경우도 있기 때문입니다. 입덧 증상은 냄새에 예민해집니다. 임신을 하면 에스트로겐 분비가 증가하면서 평소 맡던 냄새인데도 역하게 느껴질 수 있습니다.

기초체온이 올라간다.

원래 가임기의 여성은 배란 시 기초체온이 오르고, 월경을 시작하면 다시 기초체온이 낮아집니다. 이것은 여성호르몬인 프로게스테론에 의한 현상입니다. 미열과 함께 피곤함과 나른함이 동반되기도 하는데, 이것을 감기로 착각하기도 합니다. 따라서 임신 가능성이 있으면 감기약을 먹기 전, 임신 여부를 확이해야 합니다. 만일 임신 사실을 모르고 감기약을 복용했다면 전문의에게 복용시기와 용량을 정확하게 알립니다.

체온 상승과 미열 발생

임신을 하면 호르몬 변화로 인해 체온이 상승할 수 있는데, 이같이 현상이 열이 나는 것 처럼 느껴질 수 있습니다. 또한, 임신 과정에 따른 산모의 몸의 변화가 나타남에 따라 면역 시스템도 변화하고, 대사활동도 증가하면서 체내 열이 생성되고 체온이 상승할 수 있습니다. 일부 산모들은 임신 극초기 증상 으로 미열이 행해지고 피로감을 체감하는 현상으로 인해 감기몸살로 착각하는 산모들도 있다고 합니다. 임신 초기에 미열이 계속되거나 다른 증상과 함께 나타나는 경우에는 산부인과에 내원하여 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

준비 사항과 건강한 임신을 위한 조언

4.1 영양 균형 잡기 임신 처음에는 충분한 영양 공급이 아주 중요합니다. 아래는 건강한 임신을 위한 영양 균형을 잡는데 도움이 될 수 있는 조언입니다.

여러가지 식사: 신선하고 여러가지 채소, 과일, 단백질이 여러가지 음식을 계속해서 섭취하시기 바랍니다. 여러가지 색깔의 채소와 과일은 여러가지 영양소를 제공하며, 단백질은 태아의 발달에 필수적입니다. 연쇄반응효소 (Folate) 섭취: Folate는 태아의 신경관 발달에 중요한 역할을 합니다.

엽산이 여러가지 식품이나 영양제를 통해 충분히 섭취하시기 바랍니다.철분 보충 임신 중에는 혈액의 양이 증가하므로 철분 섭취가 필요합니다. 적절한 철분을 섭취하여 빈혈을 예방하시기 바랍니다.칼슘 강화 임신 중에는 태아의 뼈와 치아 형성을 위해 충분한 칼슘이 필요합니다.

자주 묻는 질문