허리 디스크와 척추관협착증 어떻게 관리하나요

허리 디스크와 척추관협착증 어떻게 관리하나요

척추관 협착증은 척추 중앙의 척추관이 좁아지거나 신경근관이 압박되어 허리 부분의 통증 및 다리의 증상을 유발하는 질환입니다. 이는 주로 노화로 인한 변화나 척추의 퇴행적인 과정에서 발생할 수 있습니다. 이번 포스팅에서 척추관 협착증 증상, 원인, 치료, 예방까지 알아보겠습니다. 증상이 지속되거나 심화될 경우 의료 전문가와 상담하여 자세한 진단과 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다. 요추관 협착증은 허리 부위에서 발생하는데, 그 주요 증상은 다음과 같습니다.

감압적 수술

보존적 치료에 응답하지 않거나 증상이 악화되면 감압적 수술이 고려됩니다. 요추의 경우, 감압술은 두꺼워진 황색인대, 후관절 돌기 등을 충분히 절제하여 감압시키는 것이며, 필요에 따라 척추 내 고정 금속기구를 사용할 수 있습니다. 경추의 경우, 변성된 추간판과 골극을 제거한 후 이식골을 삽입하여 골 유합술을 시행하고, 척추 내 고정 금속기구를 사용할 수 있습니다.

디스크협착증 재활 운동

디스크협착증은 재활 운동이 정말 중요합니다.고 할 수 있습니다. 보존적인 치료를 하기 위해서는 반드시 재활 운동을 지속적으로 시행해주시는 것이 필요합니다. 처음 허리 주변부 근육이 아주 긴장도가 높을 겁니다. 허리 주변부 마사지 및 스트레칭 등 을 적용해주시는 것이 중요하고 코어 근육 및 허리주변부 근육 강화를 통해 체간의 안정성을 높여주셔야 합니다. 또한 해당 질환을 갖고 계신 분들이라면 거의 모든 다리 근육 소실이 심한 경우가 많을 겁니다.

하지 근육 강화 운동을 시행해줌으로써 보행장애를 막는 것 또한 아주 중요합니다.고 할 수 있습니다. 그렇다면 디스크협착증을 집에서 케어할 수 있는 방법은 어떤 것들이 있는지 알아보는 시간을 가져보도록 합시다.

척추관 협착증 치료

1보존적 치료 안정, 약물치료, 보조기, 경막외 부신 피질 호르무 주입 등이 있습니다. 2수술적 치료 통상 허리와 다리의 통증으로 자기 스스로 영위하는 삶이 풍족하지 못할 때 즉 보존적 치료로 거의 효과가 없거나, 하지 마비의 증상이 생긴 경우, 말초 신경 증상이 심하고 특히 근력이 약해질 때, 심한 신경학적 파행에 따른 보행 장애로 생활에 지장이 있을 때 수술을 필요로 합니다. 척추관 협착증 수술의 목적은 좁아집 척추관을 넓혀 줌으로써 좁아진 척추관 내에서 오랜동안 압박된 신경을 풀어주는 것입니다.

이를 신경 감압술이라고 하는데 신경 감압술은 척추관 협착증 수술중에서 가장 중요한 부분이며, 이것만으로 충분한 환자도 많이 있습니다.

보존적 치료

안정과 운동제한 환자에게는 휴식과 허리 부분의 운동 제한이 권장됩니다. 소염진통제 및 근육이완제 통증 및 염증을 줄이기 위해 소염진통제 및 근육이완제가 사용될 수 있습니다. 보조기 착용 허리를 지지하고 안정성을 올릴 수 있는 보조기를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 열 치료, 초단파 치료, 마사지, 견인 치료 물리치료 방법 중 하나를 선택하여 통증 및 근육 이완을 촉진할 수 있습니다. 등척성 굴곡 운동 및 과신전 운동 증상이 완화된 후에는 등척성 굴곡 운동 및 과신전 운동을 통해 근육 강화 및 유연성을 향상할 수 있습니다.

디스크협착증 치료

디스크협착증을 치료하기 위해서는 여러 방법들이 필요합니다. 디스크 환자똑같은 경우 10백발백중 12명 정도만 수술 이 필요합니다.고 알려져 있습니다. 다만 척추관 협착증은 반대로 수술이 절반정도는 필요합니다.고 하는데 두 질환 모두 비수술 적인 요법으로도 치료를 하는 경우도 생각보다. 많습니다. 보존적인 치료를 하기 위해서는 약물적인 치료와 보조기 착용 그 리고 물리치료 등을 통해 호전에 대한 기대를 하게 됩니다.

이런 질환들 모두 조기에 잘 찾아내고 적절한 관리를 한다고 한다면 반드시 좋은 결과 있으리라 생각합니다. 그렇다면 어떤 재활운동이 필요한지에 관련해서 살펴보도록 합시다.

허리 협착증 치료 방법

처음 환자의 상태와 통증의 심각도에 따라서 당연히 허리 협착증 치료 방법이 달라집니다. 함부로 아무 치료를 받기보다는 자세한 진단을 통해 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 대표적으로는 약물치료, 물리치료, 경막 스테로이드 주사 등이 있습니다. 이외의 허리 협착증 치료 방법에 대해서도 알아보겠습니다. 1 추나요법 추나요법은 한방 치료방법 중 하나입니다. 만약 이미 퇴행이 심각하게 되거나 심각한 정도라면 약물이나 물리치료로도 불가능할 수 있습니다.

심각한 허리디스크 환자나 허리 협착증 증상을 겪고 계신 분들 중에서 이런 추나요법 허리 협착증 치료 방법을 고르는 분들도 있습니다. 보통 치료나 수술로도 어려운 경우에 지푸라기라도 잡는 심정으로 방문하는 분들이 많습니다. 추나요법은 뭉친 근육과 인대를 풀어줄 수 있기 때문에, 퇴행이 심한 경우에도 나아지는 경우가 있습니다.

자주 묻는 질문