한쪽 귀 이명, 귀 먹먹, 어지러움 원인, 진단, 치료 방법
나이가 들어감에 따라 청력 손실이 많아지는 문제가 됩니다. 나이가 들어감에 따라 점진적으로 발생하며 노인성 난청으로 알려져 있습니다. 청력 손실의 원인은 많습니다. 시끄러운 소음에 대한 만성적 노출 혹은 과도한 귀지 축적은 일시적으로 난청을 유발할 수 있습니다. 제일 구체적인 것은 병원에 가서 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 또한 귀가 두 개인 것은 이유가 있습니다. 뇌는 두 귀를 사용하여 소리의 위치를 제대로 이해하고 청력의 질과 범위를 개선합니다.
청력 손실의 정도에 따라 한쪽 귀의 청력 상실은 문제점을 나타냅니다.
돌발성 난청
평소에 이어폰을 많이 쓰거나 시끄러운 환경에 있는 분들은 돌발성 난청을 호소하는 경우가 매번 발생합니다. 이는 청력 손실 증상과 함께 이명 등의 증상도 동반할 수 있는데요. 바이러스나 혈관장애 및 당뇨 등의 질환이 원인이 될 수도 있다고 합니다.
특히 여름철에는 바다나 계곡에서 수영을 하다가 귀에 물이 들어가는 경우가 많습니다. 이때는 물이 빠지거나 마르면 다시 괜찮아진다고 하는데요. 샤워를 하다가 귀에 물이 들어가서 귀가 먹먹해지는 경우도 있다고 합니다.
정상적인 상태라면 입으로 내는 소리가 외부로 나가 내 고막을 거쳐 중이로 들어오게 됩니다.
한쪽 귀가 먹먹하면서 내 목소리가 너무 크게 들려요!내 목소리가 크게 울리며 들림 귀의 먹먹함(=이충만감) 자신의 맥박소리, 호흡음이 들림 통증은 없으나 수시로 반복됨 거의 대부분 청력과는 상관없음 하지만 이관개방증이 있을 경우 내가 내는 소리가 이관을 따라 곧바로 중이에 닿기 때문에 마치 동굴 속에 있는 것처럼 목소리가 크게 울리며 들리게 되지만 하지만 이를 자가강청이라고 합니다.
비슷하게 내 숨소리도 매우 크게 들릴 수 있습니다. 이 밖에도 마치 물속에서 소리를 듣는 것 같이 외부소리가 먹먹하게 들리게 됩니다.
근래 재빠르게 살을 뺀 상태라면 영양섭취에 신경 써 주는 것이 좋은데요, 체중감량으로 나타난 이관개방증의 경우 12kg 정도만 증량해도 증상을 많이 완화시킬 수 있다고 합니다.
1~2KG만 증량해도 많이 좋아질 수 있어요!무리한 체중감량 중단 및 체중증량 충분한 수면 습관적인 수분 섭취 증상이 나타나면 눕거나 고개를 무릎까지 푹 숙여주기 또한 과로나 무리한 운동을 자제하고 충분한 수면 및 스트레스 해소를 통해 몸의 컨디션을 끌어올려주는 것이 좋습니다.
평소 말을 많이 하는 강사직이나 노래를 부르는 일을 한다면 중간중간 수분섭취에 신경 써 주면서 이관이 건조해지지 않게 관리해 주는 것도 매우 중요합니다. 증상이 나타났을 때는 머리를 심장아래로 위치해 주는 것이 좋습니다.
이관기능장애
유스타키오관이라고도 부르는 이관은 귀 안쪽에서 압력을 제어하고 분비물을 배출하는 기관입니다. 이관은 평소에 닫혀 있다가 필요할 때 열리는데요. 이관이 계속 열리는 이관개방증이나, 이관이 제대로 안 열리는 이관 폐쇄증 등을 이관기능장애라고 합니다. 이는 먹먹함과 이명 및 통증도 유발할 수 있습니다. 귀는 턱관절과도 밀접해 있습니다. 그래서 턱에 문제가 생기면 귀에서도 증상이 나타날 수 있습니다. 주로 턱관절의 신경이 압박되거나 턱관절이 붓게 되면 귀가 먹먹하고 두통도 나타날 수 있다고 하는데요. 잘 때 이를 세게 무는 분들은 이를 의심해 볼 수 있다고 합니다.
심각하게는 암이 생겼을 가능성도 있습니다. 비인두암은 귀 근처에 있는 비인두에 생긴 암입니다. 주요 증상으로는 한쪽 귀가 먹먹해지고 중이염, 비염과 같은 증상을 유발하는데요. 목에서 혹이 만져지거나 콧물에서 피가 나오기도 합니다.
집에서 할수 있는 대처법
귀가 막힌 경우 불편함을 완화할 수 있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 1. 온찜질 영향을 받은 귀에 온찜질을 하면 귀지를 민첩한 색의 하고 막힌 감각을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물에 수건을 담갔다가 짜낸 후 귀에 1015분 동안 올려두세요. 2. 식염수 식염수를 사용하면 과도한 귀지를 씻어내고 막힌 귀를 뚫는 데 도움이 될 수 있습니다. 소금과 따뜻한 물을 섞어 식염수를 만들 수 있습니다.
점적기를 사용하여 해당 귀에 용액 몇 방울을 민첩한 색의 부은 다음 머리를 기울여 용액이 빠져나가도록 하시기 바랍니다. 3. 비강 청소 부비동 충혈이나 알레르기로 인해 막힌 귀가 있는 경우 비강 청소 시스템을 사용하면 비강을 깔끔하게 하고 귀의 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 네티팟이나 비강 스프레이를 사용하여 식염수로 부비강을 세척할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
돌발성 난청
평소에 이어폰을 많이 쓰거나 시끄러운 환경에 있는 분들은 돌발성 난청을 호소하는 경우가 매번 발생합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
이관기능장애
유스타키오관이라고도 부르는 이관은 귀 안쪽에서 압력을 제어하고 분비물을 배출하는 기관입니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
집에서 할수 있는 대처법
귀가 막힌 경우 불편함을 완화할 수 있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.