한쪽귀 먹먹한 증상, 원인과 치료법
한쪽 귀가 먹먹하거나 이명이 들리는 경우가 왕왕 있습니다. 이명증은 귀에서 들리는 소음으로 다른 외부 자극이 없이 주관적으로 들리는 현상을 말합니다. 삐 소리 정도로 약하게 들리기 때문에 신경이 쓰이게 되어 다른 일에 집중하기 힘든 경우가 생깁니다. 한쪽 귀에서 먹먹하다면 이것이 문제일 경우가 있습니다. 이관이 잘 닫히지 않거나 열리지 않으면 한쪽 귀가 먹먹한 증상이 나타날 수 있습니다. 이관폐쇄증 혹은 이관개방증을 의심하실 수 있는데요. 두 기능이상은 서로 다른 기능이상이지만 비슷한 증상이 나타나니 헷갈릴 수 있는 여지가 있습니다.
이 부분은 전문의한테 충분히 소개를 받는 것이 좋습니다. 이관기능이상으로 생긴 한쪽 귀가 먹먹해진 증상은 비염이나 스트레스 등 다른 영향으로 증상이 발생할 수 있어 자연적으로 호전되는 경우도 많습니다.
한쪽귀 먹먹할때 자체적으로 해결방법
한쪽귀가 먹먹할떄 자체적으로 하실 수 있는 귀 막힘 해소법은 아래와 같습니다. 양쪽귀가 먹먹해도 효과가 있을 수 있습니다. 수분을 섭취합니다. 하품을 한다기압변화가 원인일때 필자가 자주 쓰는 방법생활습관을 재검토 합니다. 스트레스를 담아두지 않습니다. 수면 부족을 해소합니다. 유산소 운동조깅 등을 일주일에 3회1회 30분 정도 정도 합니다. 말초 신경의 복구를 보조하는 기능을 가진 비타민 B12간, 치즈, 노른자 등를 섭취합니다.
귀가 먹먹할 때 해결 방법
귀가 먹먹할 때 해결 방법은 원인에 따라 다릅니다. 이관염의 경우, 이관을 열어주는 약물이나 수술을 통해 치료할 수 있습니다. 돌발성 난청의 경우, 스테로이드제나 이뇨제 등을 통해 치료할 수 있습니다. 중이염의 경우, 항생제나 소염제를 통해 치료할 수 있습니다. 일시적으로 귀가 먹먹한 경우 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 코를 꽉 입을 다문 상태에서 코로 숨을 내뱉으면, 귀가 막히면서 압력이 균형을 이루게 됩니다.
코를 잡은 손을 풀어주면 당연한 막힌 귀가 풀립니다. – 껌을 씹는 동작도 귀압력의 균형을 잡아주어 한쪽귀 먹먹한 증상에 도움이 될 수 있습니다. 목을 살짝 움직여 보거나, 입을 크게 벌리거나, 혀를 밖으로 내밀거나 하는 등의 동작도 귀압력을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
귀에 물이 들어갔을때
특히 물놀이가 많아지는 여름철이 되면 귀 먹먹 증상을 호소하는 경우가 많습니다. 대부분 한쪽 귀 먹먹한 경우가 대부분인데요. 충분히 물을 제거한 거 같음에도 지속해서 귀가 먹먹하다면 이는 귀 안쪽 깊숙한 곳에 물이 들어가 면봉 등 자가 방법으로는 물기 제거가 어려운 경우 일수 있습니다. 이때는 이비인후과에 방문하는 것을 추천드립니다.
귀 먹먹 증상을 유발하는 여러 귀 질환이 있습니다.
가장 흔한 것은 중이염이며 외이도염이나 내이염 등도 귀 먹먹 증상의 원인이 될 수 있습니다. 대부분 바로 치료를 시작하면 어렵지 않게 치료가 가능하나 방치할 경우 뇌에까지 영향을 줄 수 있으므로 귀 먹먹 증상과 함께 귀가 아프거나 붓는 등의 증상이 발생한다면 바로 병원에 방문하시기 바랍니다.
피어싱 등 액세서리 사용 주의
귀걸이, 이어폰 등 귀 근처에 사용하는 액세서리는 귀에 압력을 가할 수 있으므로 사용하는 방법과 시간을 조절해야 합니다. 긴 시간 동안 사용할 경우 귀가 먹먹해질 수 있으므로 적절한 사용 방법을 유의해야 합니다.
한쪽 귀가 먹먹해지는 것은 여러 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 중이염, 이명증, 외이도 문제, 이물질 아니면 귀 종양 등이 그 원인일 수 있습니다. 어떤 경우든 한쪽 귀가 먹먹해진다면 의사와 상담하여 구체적인 원인을 찾아야 합니다.
관리 방법으로는 귀 청결 유지, 일상 습관 관리, 귀 건강한 식단, 액세서리 사용 주의 등이 있습니다. 건강한 귀로 쾌적한 일상 생활을 즐기기 위해 귀 건강에 신경쓰는 것이 필요합니다.
돌발성 난청 예후
돌발성 난청의 예후는 환자의 상황에 따라 다르지만, 약 50의 환자에서 자연 회복이 됩니다. 그러나, 회복이 되지 않거나 부분적으로 회복된 경우, 보청기 착용이 필요할 수 있습니다. 돌발성 난청을 예방하기 위해서는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다. 돌발성 난청은 누구에게나 발생할 수 있는 질환으로, 갑작스러운 난청이나 이명 증상이 나타나는 경우, 즉시 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 중요합니다.
자주 묻는 질문
한쪽귀 먹먹할때 자체적으로
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귀가 먹먹할 때 해결 방법
귀가 먹먹할 때 해결 방법은 원인에 따라 다릅니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
귀에 물이 들어갔을때
특히 물놀이가 많아지는 여름철이 되면 귀 먹먹 증상을 호소하는 경우가 많습니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.