피검사 CRP 염증수치 높으면 증상, 정상수치 낮추는 법, 관리법
체내에서 염증 수치가 높으면 염증반응, 면역반응 등이 발생하게 되지만 이때 여러 증상들이 나타날 수 있습니다. 만성 염증은 혈관을 타고 곳곳을 돌아다니며 신체를 손상시킵니다. 만성 질환이나 기저질환이 있는 경우에 더 많은, 더 빠른 증상이 나타나며 이런 증상들은 염증으로부터 우리 신체를 지키기 위한 현상으로 인해 발생되지만 하지만 염증수치가 높다는 것은 몸이 안 좋아졌다는 뜻이기 때문에 염증수치를 낮춰주는 수밖에 없습니다. 빠르게 제대로 분석해 보도록 하겠습니다.
염증 수치가 높으면? 체내에 염증이 많으면 팔, 다리, 얼굴 등 몸이 잘 붓게 됩니다. 평상시에 잘 붓는 인원은 그러려니 하지 마시고 신체를 튼튼하게 돌보시는 것이 중요하고 평상시에 잘 붓지 않으시는 분들이 갑자기 붓는다면 염증수치가 급격하게 올라갔을 때 그러기도 하니 잘 알고 계시면 되겠습니다.
증상과 진단
염증 수치는 혈액 검사 외에도 증상과 진단을 통해 확인할 수 있습니다. 염증은 손상된 부위에 국소적인 증상을 일으킬 수 있고, 몸 전체에 전신적인 증상을 일으킬 수 있습니다. 국소적인 증상은 통증, 홍조, 붓기, 열 등이 있고, 전신적인 증상은 피로, 두통, 소화 문제, 피부 문제, 호흡 곤란 등이 있습니다. 이런 증상들은 염증의 정도와 과정에서 따라 다르게 나타날 수 있습니다.
2.2. 염증 수치가 높으면 나타나는 증상과 질환통증, 홍조, 붓기, 열 등의 국소적 증상염증 수치가 높으면 손상된 부위에 통증, 홍조, 붓기, 열 등의 국소적 증상이 나타날 수 있습니다.
이런 증상은 염증의 원리와 기능에 따라 생겨나는 것으로, 혈관의 투과성이 증가하고 면역세포들이 유입되고 생기는 것입니다. 이런 증상은 장애물을 제거하고 치유를 돕기 위한 자연적인 반응이지만, 과도하거나 지속되면 오히려 손상을 악화시킬 수 있습니다.
근육 감소, 심장 문제 등의 만성적 질환
염증 수치가 높으면 근육 감소, 심장 문제 등의 만성적 질환에 걸리기 쉬워집니다. 이런 질환은 염증으로 인해 근육 조직이 파괴되고, 혈관벽이 손상되고, 혈전이 형성되고 생겨나는 것입니다. 이런 질환은 몸의 대사능력과 운동능력을 저하시키고, 심혈관계에 부담을 주어 사망률을 높일 수 있습니다. 예를 들어 비만이나 당뇨병과 같은 대사성 질환에서는 염증으로 인해 인슐린 저항성이 증가하고, 혈당 조절이 어려워집니다.
염증수치가 높은 이유
1 만성염증이 발생하게 되면 정상 세포 내에 유전자 편집 효소가 형성되면서, 세포의 변형을 초래하여 암 발생 가능성을 증가시킨다는 연구결과가 보고되었습니다. 또한, 만성염증은 인슐린 분비를 저하시켜 당뇨병 발생 위험을 높이며, 혈압 조절하는 호르몬의 민감도를 낮추는 영향이 미칠 수 있어 고혈압 같은 대사질환 위험이 높아지게 됩니다. 2 예전에는 영양부족으로 인체 면역력이 약해져 세균에 쉽게 감염되었기 때문에 세균성 전염병이 많았지만, 현대인들은 영양과잉으로 면역력이 지나치게 활성화되고 염증성 질환과 당뇨병, 심장병, 치매, 암과 같은 만성 성인병이 흔하게 나타나고 있습니다.
3 미국의 한 연구에 의하면 4050대 성인에게 혈액 속 염증 수치 5가지를 측정하고, 20여년이 흐른 70대에 뇌 부피와 치매 유무를 조사했습니다.
혈액 검사
염증 수치는 혈액 검사로 측정할 수 있습니다. 혈액 검사에서는 염증을 반영하는 여러 가지 지표들을 확인할 수 있는데, 일반적인 것은 다음과 같습니다. C반응성 단백질 CRP CRP는 간에서 만들어지는 단백질로, 염증이 있다면 혈액 중에 높은 농도로 나타납니다. CRP는 급성 염증과 만성 염증 모두를 반영하는 지표로, 일반적으로 10mgL 이하가 정상 범위입니다. CRP가 높으면 심혈관 질환, 암, 감염 등의 위험이 증가합니다.
에리트로홈페이지 침강속도 ESR ESR은 혈액을 시약과 섞어 시간이 지난 후 적혈구가 침강하는 속도를 계측하는 방법입니다. ESR은 염증이 있다면 적혈구가 더 빨리 침강하므로 높게 나타납니다. ESR은 주로 만성 염증을 반영하는 지표로, 나이와 성별에 따라 정상 범위가 다릅니다. ESR이 높으면 류마티스 관절염, 고혈압, 당뇨병 등의 위험이 증가합니다.
염증 수치가 높을 때 주의사항
1 만약 염증 수치가 지속해서 높다면, 의사와 상담하여 추가적인 조치를 취해야 합니다. 이는 잠재적인 심각한 질병의 조기에 발견함과 한 번에 사전에 예방하는데 돕습니다. 2 의사의 진단이나 개인별 처방에 따라 항염증제나 다른 약을 복용하는 것이 필요할 수 있습니다. 여기서 주의할 점은 충분한 진료와 소개를 통해 자신의 증상과 경우에 맞는 것을 확인하여 이런 의약품을 정의롭게 복용하여야 합니다.
우리의 건강을 지키기 위해서는 혈액 검사를 자주하여 염증 수치 관리가 중요합니다. 일삭속에서 균형 잡힌 식단과 생활 습관 등을 통해 CRP 염증 수치를 낮추는데 큰 도움이 될 것입니다.
자주 묻는 질문
증상과 진단
염증 수치는 혈액 검사 외에도 증상과 진단을 통해 확인할 수 있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
근육 감소, 심장 문제 등의 만성적
염증 수치가 높으면 근육 감소, 심장 문제 등의 만성적 질환에 걸리기 쉬워집니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
염증수치가 높은 이유
1 만성염증이 발생하게 되면 정상 세포 내에 유전자 편집 효소가 형성되면서, 세포의 변형을 초래하여 암 발생 가능성을 증가시킨다는 연구결과가 보고되었습니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.