장염에 좋은 음식 5가지 알아보기

장염에 좋은 음식 5가지 알아보기

장염은 장의 염증으로 인해 발생하는 화재진압기 질환입니다. 주로 세균, 바이러스, 기생충 등으로 인해 감염이 발생하며, 이로 인해 장 내부의 염증이 생기게 됩니다. 이 시간에는 장염으로 인해 고생하시는 분들을 위해 장염 빠르게 낫는 법에 대하여 알려드리고 추가적으로 장염 증상, 장염 약, 장염에 좋은 음식에 대하여 설명해 드리도록 하겠습니다. 장염 빠르게 낫는 법을 알기전에 처음 장염의 주요 증상에 대하여 다음과 같이 알려드리겠습니다. 복통은 주로 위에서부터 아래로 느끼는 통증으로 나타나며, 가래물과 함께 발생할 수도 있습니다.

장염으로 인해 변이 묽고 빈번하게 일어나며, 배변 시에는 통증이나 경련감을 동반할 수도 있습니다. 설사 멈추는 지압에 대한 민간요법은 이제부터 확인 가능합니다.

장염의 치료법

장염을 치료하는 방법은 그 원인에 따라 각양각색으로 달라집니다. 다음은 몇 가지 주요 치료법에 대한 상세 설명입니다. 바이러스성 장염의 치료 특수한 약물 치유는 필요 없으며, 증상이 악화되지 않도록 수분과 전해질의 섭취, 그리고 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 박테리아성 장염의 치료 항생제를 통한 치료가 필요할 수 있습니다. 하지만 항생제 사용은 반드시 의사의 처방과 지시에 따라야 합니다. 기생충성 장염의 치료 기생충 퇴치제가 필요하며, 감염된 기생충의 종류에 따라 적절한 약물을 선택하여 치료합니다.

환경적, 화학물질에 의한 장염 원인 물질을 회피하고, 증상에 따라 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 이 경우, 반드시 전문가와 상의해야 합니다.

장염에 좋은 음식 꿀

꿀은 살균, 항균효과가 뛰어나서 나쁜 균을 살균하는데 효과적이며, 유산균 등의 좋은 균의 활동을 활성화 하는데 도움이 되어 장염에 좋은 음식입니다.

또한, 누구나 알듯이 꿀은 숙취해소의 일반적인 음식이기도 합니다. 꿀의 당분은 알코올의 농도를 낮추는 효과가 있어 숙취해소에 뛰어난 효능이 있으며, 많은 영양성분으로 손상된 간을 회복하는데도 도움을 줍니다.

장염에 좋은 음식 두부

두부는 일반적인 고단백질의 부드러운 음식으로 소화 흡수가 뛰어나 장염이나 설사로 인해 약해진 몸의 기력 회복및 소화 흡수에 도움이 됩니다. 특히, 두부에는 식이섬유 올리고당이 풍부하여 몸속에서 유산균을 늘리는데 효과가 있으며, 배변 활동을 도와 변비 증상에도 도움이 됩니다. 그냥 생 두부는 장염에 좋지만 두부가 들어간 찌게나, 조림 등 짠 음식과 두부를 함께 먹으면 오히려 장염에 안좋은 영향이 있으니 생 두부를 드시길 추천드립니다.

장염에 좋은 음식 생강

생강은 장염에 걸렸을경우 드시면 소화기능을 향상시켜주고 구토를 억제시켜 준다고 합니다. 또한, 강력한 항균력을 가지고 있어 장염 및 식중독을 예방해주고 위를 보호해준다고 합니다.

또한, 생강의 주 성분인 진저롤과 쇼가올 성분은 감기나 기관지염에도 좋으며, 항암효과, 면역력 강화, 당뇨예방, 고혈압예방, 생리통 완화등 많은 효능이 있다고 합니다.

장염에 좋은 음식 보리차

장염에 걸렸을 경우 보리차를 마시면 위장장애를 막아주고 설사를 멎게 해준다고 합니다. 그리고 장염에 걸리면 탈수증상이 나타날 수가 있었는데 보리차는 갈증 해소및 탈수예방에도 좋다고 합니다.

또한, 보리에 함유된 판토텐산 성분은 소화력 개선에 도움이 되고, 위 점막을 보호할 뿐 아니라 통증 완화 작용을 하기 때문에 위염, 위궤양 치료에도 도움이 됩니다.

장염 약과 치료법

장염 빠르게 낫는 법을 위해서 가장 좋은 방법은 병원에 내방하여 장염 치료제를 처방 받으시는 것입니다. 일반적으로는 항생제나 항바이러스제가 사용되며, 감염의 원인에 따라 약물이 선택될 수 있습니다. 예를 들어, 장염이 세균에 의해 발생한 경우 항생제가 사용될 수 있습니다. 세균에 의한 장염의 경우, 항생제는 세균의 증식을 억제하여 염증을 완화시키고 치료를 도와줍니다. 또한, 바이러스에 의한 장염의 경우 항바이러스제가 사용될 수 있습니다.

항바이러스제는 바이러스의 증식을 억제하여 장의 염증을 완화시키는 역할을 합니다. 또한, 장염의 증상을 완화시키기 위해 진통제나 안티디아렉틱제도 사용될 수 있습니다. 복통은 장염의 주요 증상 중 하나이며, 진통제는 복통을 완화시켜 유쾌한 상황을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 또한, 설사를 완화시키기 위해 안티디아렉틱제가 사용될 수 있습니다.

자주 묻는 질문