자궁근종 자궁선근증으로 자궁적출 시 후유증은 어떤 것이 있나요

자궁근종 자궁선근증으로 자궁적출 시 후유증은 어떤 것이 있나요

자궁적출하지마세요 허리통증이 심해 허리디스크 수술을 위해서 초음파로 검사하던 중, 자궁근종을 발견하는 경우가 심심치 않게 발견됩니다. 이와 같이 자궁근종은 뚜렷하고 특수한 증상이 없기때문에 정기검진, 자궁검진을 통해 발견하곤 하는데요. 두드러진 증상이라고 하면 월경과다와 하복부 통증, 부정출혈로 인해 헤모글로빈 수차가 낮아 빈혈을 일으키는 정도랍니다. 또한 허리통증이 심하니 다리 저림이나 두통, 피로감등을 느끼실수 있고요. 우울증 증상을 나타내기도 합니다.

우리나라의 경우, 거의 모든 양성종양이 몸에 생겼을 때, 적출술이나 복강경시술을 통해 질환부위를 잘라제시하거나 드러내게 되는데요. 대한민국의 자궁적출율은 OECD 국가 중 1위2010년 기준를 차지할 정도니 얼마나 많은 분들이 적출 시술을 받고 있는 지 알 수 있습니다.

호르몬 요법

호르몬 변화로 인한 증상을 줄이기 위해서는 호르몬 요법이 필요할 수 있습니다. 호르몬 요법은 에스트로겐과 프로게스테론을 보충하는 약물이나 패치, 질용제 등을 사용하는 방법입니다. 호르몬 요법은 갱년기 증상을 완화하고 골다공증이나 심혈관계 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 하지만 호르몬 요법에는 부작용이나 합병증이 있을 수 있으므로, 의사와 상의하여 적절한 용량과 기간을 정해야 합니다.

호르몬 변화의 증상

호르몬 변화로 인한 증상은 다음과 같습니다. 우울감, 불안감, 감정기복, 짜증 여성호르몬은 뇌에서 분비되는 세로토닌과 같은 신경전달물질에 영향을 줍니다. 세로토닌은 기분을 좋게 하고 스트레스를 줄여주는 역할을 합니다. 따라서 여성호르몬이 감소하면 세로토닌의 분비도 감소하게 되고, 이로 인해 우울감이나 불안감 등의 정신적인 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 호르몬의 불균형으로 인해 감정이 불안정해지고, 쉽게 화를 제시하거나 울기도 합니다.

불면증, 피로감, 무기력감 여성호르몬은 수면 주기와 질에도 영향을 줍니다. 여성호르몬이 감소하면 수면 중에 깨기 쉽고, 잠을 깊게 자지 못하게 됩니다. 또한, 야간발한이나 심박수 상승 등으로 인해 수면이 방해받을 수도 있습니다. 수면 부족은 피로감이나 무기력감을 유발하고, 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

식습관의 중요성과 방법

식습관은 호르몬 균형과 소화기능에 영향을 줍니다. 건강한 식습관은 다음과 같습니다. 고지방, 고칼로리, 고단백질 음식 피하기 이와 같이 음식은 호르몬 분비를 방해하고, 체중증가와 골다공증, 심혈관계 질환의 위험을 증가시킵니다. 또한, 소화기능을 악화시키고, 변비나 요실금 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 신착한 채소와 과일, 전분류, 견과류 등 다양하고 조화로운 음식 섭취하기 이와 같이 음식은 필수 영양소와 식이섬유를 공급하고, 호르몬 분비를 조절하고, 체중조절과 골다공증 예방에 도움이 됩니다.

또한, 소화기능을 개선하고, 변비나 요실금 등의 증상을 줄여줍니다. 충분한 수분 섭취하기: 수분은 혈액순환과 체온 조절에 필요하며, 피부와 점막의 건강을 유지합니다. 수분은 하루에 2리터 이상 섭취하는 것이 좋습니다. 물뿐만 아니라 차나 쥬스 등도 좋습니다.

자궁내막증이란?

자궁내막증이란 자궁 안에 있어야 하는 자궁내막 조직이 자궁 밖에 존재하는 질환을 말하는데요. 자궁내막 조직은 원래는 자궁 안에 있으면서 여성호르몬의 영향으로 두꺼워졌다가 월경으로 떨어져 나가게 됩니다. 자궁 밖의 다른 곳에서 생긴 자궁내막은 떨어져 나가지 못하고 월경주기에 따라 주기적으로 출혈이 생기고 유착과 염증이 발생됩니다.

자궁내막증은 월경을 하는 모든 연령대에서 발생되며 가임기 여성의 약 10~15%에서 생기는 자주보이는 질환인데요. 주요 증상으로는 심한 생리통과 하복부 통증, 그리고 불임 등이 있습니다.

가장 자주보이는 증상이 주로 월경과 맞물려 나타나는 골반통인데요. 월경이 시작되기 전에 발생하여 월경 기간 내내 지속이 되는 특성을 가지고 있습니다.

정신건강 관리의 중요성과 방법

정신건강 관리는 우울감이나 불안감 등의 감정적인 이슈를 다루는 데 도움이 됩니다. 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 주고, 갱년기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 스트레스를 줄이고 긍정적인 생각과 감정을 지속적인 것이 중요합니다. 정신건강 관리는 다음과 같은 방법으로 할 수 있습니다. 자궁적출후유증을 예방하거나 완화할 수 있습니다. 하지만 만약 증상이 심하거나 지속되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

의사는 증상에 따라 적절한 검사와 치료를 시행해줄 것입니다.

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자주 묻는 질문