임신성 당뇨 원인, 증상, 치료방법 알아보기

임신성 당뇨 원인, 증상, 치료방법 알아보기

당뇨는 많은 사암들이 겪고 있을 정도로 자주보이는 질병으로 인식하기 쉽지만 흔하다고 무조건적으로 가볍게 생각해서는 안될 아주 위험한 질병이라고 볼수 있습니다. 당뇨 관리를 위해 당뇨에 좋은음식 섭취법과 꾸준한 관리를 통해 합병증을 예방할수 있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 당뇨의 원인 쌀,감자,옥수수,밀가루 등의 음식에서 섭취한 탄수화물은 체내로 들어가 포도당으로 분해되고,분해된 당은 혈액을 타고 돌다. 췌장에서 분비된 인슐린 호르몬에 의해 세포 속으로 들어가 에너지원으로 쓰이게 됩니다.

하지만 탄수화물을 많이 먹어 당 공급이 많아지면 인슐린 분비도 많아지게 되고 그렇게 오랜시간 누적이 되면 인슐린 민감도가 떨어지는 인슐린 저항성이 오게 됩니다.

임신성 당뇨 증상

임신 중인 여성은 대부분 정기적인 건강 검진을 받으며, 이 검진 중에 임신성 당뇨병 증상을 쉽게 알아낼 수 있습니다. 임신성 당뇨의 증상은 다음과 같습니다. 1. 폭발적인 배뇨 여러분이 임신 중에 더 자주 화장실을 가게 되는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 하지만 임신성 당뇨가 발생하면 더 많은 용량의 물이 신장을 통해 배출되므로 더 자주 화장실을 가게 될 수 있습니다. 2. 과도하게 갈증과 분리된 입 높은 혈당 농도로 인해 체내의 물이 모이고 소변으로 배출되기 때문에 갈증이 증가합니다.

이로 인해 입이 갈라지고 타는 느낌이 들 수 있습니다. 3. 지속적인 피로와 무기력감 : 임신 자체가 피로감을 유발할 수 있지만, 당뇨가 있는 경우 혈당 조절에 필요한 에너지가 부족하여 지속적인 피로와 무기력감을 느낄 수 있습니다.

원인 및 예방법

원인은 다음과 같습니다. 임신성 당뇨의 분명한 원인은 알려지지 않았다고 해요. 하지만 위에 말씀 드렸던 이유로 인해 충분한 원인이 될 수 있다는 점 참고하시기 바랄게요. 호르몬 변화 임신 중에는 여러가지 호르몬이 변화하며, 이 중 일부분은 인슐린의 작용을 방해할 수 있습니다. 특히 태반에서 분비되는 호르몬들은 인슐린 저항성 증가를 일으켜 혈액 내 포도당 수치를 상승시키죠. 체중 증가 및 생활 습관 비만이거나 건강하지 않은 식습관, 간단한 운동 부족 등으로 인해 임신성 당뇨 위험이 높아집니다.

따라서 건강한 체중 유지와 균형작힌 식사, 규칙적인 운동이 아주 중요합니다. 그렇다면 어떠한 방식으로 예방할 수 있을까요? 위의 방법들은 100 장담할 수는 없지만 임산부가 자신의 건강 상태를 최대한 좋게 이어서하는 데 큰 도움이 됩니다.

임신성 당뇨가 태아에 미치는 영향

임신성 당뇨가 태아에 미치는 영향과 치명률은 적절한 관리 여부에 따라 다를 있습니다. 태아 과다체중 및 대형아 임신성 당뇨로 인해 과도하게 혈당 수준이 유지될 경우, 태아가 과다하게 영양을 받아 몸무게가 증가할 있습니다. 이로 인해 대형아로 태어날 가능성이 높아지며, 대형아 출산은 합병증 가능성이 높아질 있습니다. 선천적 이상 및 기형 고혈당 상태가 태아의 발달에 부정적인 영향을 미칠 있습니다.

이로 인해 선천적 이상이나 기형 발생 가능성이 증가할 있습니다. 조산 및 사산 위험: 임신성 당뇨로 인해 태반이 불안정해지거나 태아의 성장에 영향을 미치는 경우, 조산(임신 20주 미만에 태아가 사망)이나 사산(임신 20주 이후에 태아가 사망)이 발생할 가능성이 높아질 있습니다.

당뇨 원인

당뇨는 비만, 운동부족, 유전에 의해서 나타나는데. 일반적으로 1형과 2형으로 나눠지며 그 원인으로 보시면 다음과 같습니다. 1형의 경우 인슐린이 생성되지 못해서 당뇨가 발병합니다. 2형의 경우 스트레스, 비만, 고칼로리 음식등 대부분 나타나는 유형입니다. 그 외로 임신성 당뇨가 있는데. 태아에서 생기는 호르몬에 의하여 인슐린 기능이 떨어지면서 생기는 현상입니다. 당뇨는 일반인에 비해 20배나 실명위험이 높다고 합니다.

또한 심한 경우 발을 절단할수도 있으므로 정말 관리가 중요합니다. 과식하지 마시고, 꾸준한 운동과 규칙적인 식단으로 지속해서 관리하시기 바랍니다.

심한식곤증 몰아내는 방법 퇴치법

심한식곤증을 몰아내는 방법으로는 규칙적인 식사로 혈당 수준을 안정시키고 급격한 변동을 피하는 것이 좋습니다. 영양성분 섭취도 적절히 하면서 여러가지 음식과 단순탄수화물만 먹지 않고 단백질, 식이섬유, 건강한 지방등을 반드시 섭취 하여야 합니다. 그리고 적절한 운동으로 에너지 소모와 혈액 순환 증진을 시켜야 하며 충분한 휴식과 잠을 자고 일어나야 몸의 회복력을 올릴수 있게 됩니다.

자주 묻는 질문