인후염 인후두 역류 질환(역류성 인후두염), 급성편도염, 중이염, 급성후두개염
인후염은 인두와 후두 부위에 발병하는 감염성 염증으로, 흔히 목감기라고 부릅니다. 인후의 염증으로 인해 목이 건조하고, 음식을 삼키기 힘든 증세를 유발할 수 있습니다. 흔히 질환으로 관리에 소홀히 하지 않으면 일주일 정도 이내 치유됩니다. 가장 흔한 인후염의 원인은 감기와 같은 바이러스 감영과 A군 연쇄상구균과 같은 세균 감염으로 인해 발생합니다.
가정 요법
인후염 증상 완화에 도움이 될 수 있는 몇 가지 집에서 취할 수 있는 캐어 방법이 있습니다. 충분한 휴식 취하기 목을 촉촉하게 유지하고 탈수를 예방하기 위해 수분을 충분히 섭취하기 가습기 사용 사탕 물고 있기 따뜻한 소금물로 가글 꿀을 사용하여 인후염 진정시키기12 개월 미만의 어린이는 제외 네티팟으로 코와 부비동 헹구기 벌꿀은 식중독의 일종인 보툴리누스 중독의 위험이 있으므로 1세 미만의 어린이에게는 안전하지 않습니다.
또한 감염의 위험이 있으므로 네티팟에 수돗물을 사용하는 것은 피해야 합니다.
호흡과 몸 관리
호흡이 얕고 불규칙적이면 목이 쉽게 붓고 아플 수 있습니다. 그렇기 때문에 깊은 호흡을 통해 규칙적인 호흡을 만드는 것이 좋습니다. 횡격막 호흡법을 활용해 볼 수 있으며, 호흡이 안정되었을 때 명상을 같이하면 더욱 효과적일 수 있습니다. 그리고 자세가 나쁘면 목에 무리를 줄 수 있습니다. 특히나 목이 앞으로 나가는 일자목이나 거북목 자세는 목의 c자 커브를 망쳐 통증을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 바른 자세를 유지하고 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.
무리한 운동보다는 가벼운 운동부터 신체를 풀어주는 것이 좋습니다.
어린이에게 나타나는 증상
인후염은 515세 어린이에게 가장 흔하게 나타납니다. 구체적인 증상은 연령에 따라 다르지만 인후통과 함께 다음과 같은 증상이 나타날 수 있어요. 패혈성 인두염 환자는 기침 없이 통증과 열이 있는 경우가 지속적으로 있습니다. 3세 예전에는 패혈성 인두염이 흔하지는 않습니다. 의사는 향후 합병증을 예방하기 위해 패혈성 인후염에 항생제를 처방할 수 있어요. 바이러스 감염은 인후염의 가장 흔한 원인입니다. 이같이 감염은 항생제에 반응하지는 않지만 불편함을 완화하기 위해 치료를 진행할 수 있어요.
인후염의 증상
목과 그 주변에서 느껴지는 고통이 있는 경우, 흔히 인후통, 목감기라 부릅니다. 인후염은 목이 부어 아프거나 건조하고, 가려우며 쉰 목소리가 날 수 있습니다. 감기 증상과 같은 감염 유형에 따라 다른 추가 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 목과 어깨 근육에 통증을 유발하는 것으로 알려져 있으며 근육을 만지거나 눌렀을 때 압통이 있고, 목을 움직이기 힘들 수 있습니다. 감염 유형에 따른 추가 증상으로, 바이러스 감염의 경우 두통, 콧물, 기침, 편도선 붓기, 림프절 붓기, 피로감, 후비루가 있고 단핵구증의 경우 복통, 심한 피로감, 발진, 식욕부진을 들 수 있습니다.
치료 방법
GERD를 치료할 때는 각 개인이 여러가지 치료 옵션에 다르게 반응할 수 있으므로 개인화된 접근 방식이 필수적입니다. 생활방법 수정은 GERD 관리에 중요한 역할을 합니다. 여기에는 체중 감량, 금연, 유발성 식품 피하기, 소량 식사가 포함됩니다. 제산제 및 H2 수용체 차단제와 같은 일반의약품은 일시적인 증상 완화를 제공할 수 있습니다. 하지만 더 심각한 경우 위산 생성을 줄이기 위해 양성자 펌프 억제제PPI와 같은 처방약이 필요할 수 있습니다.
최근에는 GERD를 효과적으로 해결하기 위한 새로운 치료법이 등장했습니다. 그러한 치료방법 중 하나는 LES를 강화하고 그 기능을 회복시키는 적어도 침습적 시술인 경구강 절개 자궁저부술TIF입니다. 또 다른 재미있는 발전은 자기 괄약근 확대술LINX입니다.
진찰을 받아야 할 때
대부분의 인후염은 510일 이내에 저절로 사라지며, 대개 가정 요법으로 충분합니다. 하지만 때로는 의학적 치료가 필요한 경우도 있습니다. 다음과 똑똑같은 경우 의사의 진찰을 받아보는 것을 권장합니다. 사라지지 않는 심하고 계속적인 인후통 호흡, 삼키기 아니면 입 벌리기 어려움 얼굴이나 목이 붓는 경우 38.3 이상의 발열 타액에 피가 섞이는 경우 목에 덩어리가 만져짐 2주 이상 지속되는 쉰 목소리 귀 통증 발진 인후염을 유발하는 감염을 막는 몇 가지 간단한 단계가 도움이 될 수 있어요.
재채기나 기침을 한 후를 포함하여 손을 자주 씻는다. 비누와 물을 사용할 수 없는 경우 알코올 소독제를 사용합니다.
자주 묻는 질문
가정 요법
인후염 증상 완화에 도움이 될 수 있는 몇 가지 집에서 취할 수 있는 캐어 방법이 있습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
호흡과 몸 관리
호흡이 얕고 불규칙적이면 목이 쉽게 붓고 아플 수 있습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
어린이에게 나타나는 증상
인후염은 515세 어린이에게 가장 흔하게 나타납니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.