여름 장마철 식중독 원인, 증상, 예방법 및 병원 안내
올해는 무더운 날씨와 비가 자주 내려 내부외부의 습도가 항상 높습니다. 지금도 밖에는 엄청난 비가 쏟아지고 있으며 실내는 높은 온도와 습도가 형성되어 있는데요. 특히 이런 날씨에 남은 음식을 제대로 보관하지 않으면 식중독에 걸릴 위험성이 아주 높습니다. 끼니 후 남은 음식을 냉장냉동 보관을 하지 않으면 금방 상하며 그것을 섭취했을 경우 식중독에 걸리는 낭패를 볼 수 있습니다. 오늘은 여름철 식중독의 위험성과 예방 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
식중독은 식품을 섭취함으로써 유해한 미생물, 독소 아니면 화학물질이 인체에 의해 흡수되거나 섭취된 후 발생하는 질병입니다. 식중독은 오염된 음식을 섭취하거나 부적절한 요리 및 유지 아니면 위생 상태로 인해 발생할 수 있습니다.
식중독 증상 조치 방법
휴식 증상이 경미한 경우 휴식을 취하여 식중독 증상을 완화. 수분 섭취 음식물이 위장을 통해 배출되면서 수분도 같이 소멸되므로 경미한 탈수증이 나타날 수 있습니다. 가벼운 끼니 지방, 당분, 소금을 과도하게 함유한 음식은 위장에 부담을 줄 수 있으므로 가벼운 식사를 권장합니다. 병원 진료 증상이 심하다면 가까운 내과나 병원을 방문하여 진료 받은 후 약을 처방 받거나 치료가 필요할 수 있습니다.
식중독의 증상과 대처법
식중독 증상은 다르게 보여줄 수 있으며, 주요 증상 및 대처법은 다음과 같습니다. 잠복기 1일 내외로 빠르게 생겨나는 경우가 많지만, 유형에 따라 3일 가량의 잠복기도 있을 수 있습니다. 소화기계 증상 설사, 구토 등의 증상이 나타나며, 복통과 피가 섞인 설사가 발생할 수 있습니다. 발열 및 전신증상 높은 체온, 두통, 탈진 등의 전신 증상이 나타날 수 있습니다. 탈수 갈증, 소변 감소, 현기증 등의 수분 부족 증상이 나타날 수 있습니다.
중증 경우 심각한 경우에는 사망까지 이를 수 있으며, 심한 전신 증상과 합병증이 동반될 수 있습니다. 증상 완화: 대부분의 경미한 식중독은 체액과 전해질 보충만으로 회복될 수 있습니다.
저같이 위염, 장염 증세로 고생하는 경우
이건 실제로 제가 요 며칠 꽤 고생하며 알아낸 사실들이기 때문에 혹시 이런 분들이 있다면야 적용하셨을 때 도움이 될 겁니다. 처음 고통이 심하면 당연히 병원에서 약부터 처방받기.약국에서 어설프게 약 사 먹는 것보다. 효과도 훨씬 좋고 가격도 오히려 쌉니다. 위염 등 위쪽이 심하게 쓰게 하는 등 고통이 심할 땐 뜨거운 물을 한두 컵 마셔주기진정효과 확실히 있음 낫는 기간 동안은 음식을 조심할 것. 기름지거나 자극적인 것, 특히 매운 건 위에 직격타라 그날 밤 위가 타들어가는 고통을 느낄 수 있음 회 같은 생음식도 피하고 조금 나아지기 전엔 과일이나 생야채도 처음 손해 주는 게 좋습니다.
식중독에 걸렸을때 응급처치
1. 수분섭취 식중독으로 인해 과다한 구토 아니면 설사로 체내 수분이 감소하므로 수분섭취를 통해 탈수를 예방해야 합니다. 천천히 적은 양의 물이나 이온 음료를 마시면서 경과를 살펴봅니다. 2.음식 섭취 중단 식중독을 유발할 가능성이 있는 음식물 섭취를 멈추고 남은 음식을 보대해 이후 조사나 검사에 활용할 수 있도록 하는 것도 좋습니다. 3.응급실 방문 식중독이 의심 될 때 약물을 함부로 복용하지 않는 것이 좋습니다.
의약품은 증상을 진정시켜 구체적인 진단을 어렵게 할 수 있으므로 심각한 증상이 나타날 경우는 빠르게 응급실을 방문하여 처치를 받는 것이 중요합니다.
식중독에 걸렸을 때 빨리 낫는 법
서양에서는 1년 중 R자가 없는 달은 어패류와 날고기를 먹지 말라는 말이 있습니다. 늦봄부터 8월 까지는 알파벳 철자에 R이 없기 때문인데 이 시기는 음식이 부패하기 쉽고 대부분의 어패류가 산란기에 접어들어 맛이 떨어지기 때문에 나온 이야기 입니다. 식중독에 걸리지 않도록 위생에 주의해야 하며 비위생적인 음식점은 피하는 것이 좋습니다. 식중독에서 빨리 회복하는 방법은 충분한 휴식, 손씻기, 익혀먹고, 끓인 물로 수분섭취하기 입니다.
무엇보다. 적절한 약을 함께 복용해야 빠르게 회복될 수 있습니다. 미음이나 죽 부터 먹기 시작하는 것이 좋고 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취해야 합니다. 섬유질이 많은 채소나 장 내에서 발효되기 쉬운 음식, 카페인, 알콜은 멀리해야 합니다. 유제품은 가장 나중에 섭취하는 것이 회복에 도움이 됩니다. 무엇보다.
자주 묻는 질문
식중독 증상 조치 방법
휴식 증상이 경미한 경우 휴식을 취하여 식중독 증상을 완화. 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
식중독의 증상과 대처법
식중독 증상은 다르게 보여줄 수 있으며, 주요 증상 및 대처법은 다음과 같습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
저같이 위염, 장염 증세로 고생하는
이건 실제로 제가 요 며칠 꽤 고생하며 알아낸 사실들이기 때문에 혹시 이런 분들이 있다면야 적용하셨을 때 도움이 될 겁니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.