수혈의 종류와 안좋은점 및 간호, 혈액검사 정상수치

수혈의 종류와 안좋은점 및 간호, 혈액검사 정상수치

빈혈 증상 혈액 내에 적혈구 혹은 적혈구 안에 있는 혈색소가 건강한 상태보다. 삼소한 경우를 말합니다. 혈액 내에 있는 적형군은 우리 몸속에 여러 기관들로 부터 필요한 산소와 영양분을 공급해 줍니다. 빈혈은 적혈구가 부족하여 나타나기 때문에 저산소혈증 등으로 발생되지만 대표적으로 어지러움을 경험하게 되고 식욕 감소와 부종,손발 저림 현상도 함께 나타나기도 합니다. 단순히 일시적인 어지러움으로 나타나는 경우엔 빈혈 진단을 받지 않게 되는데요 빈혈의 증상과 특징이 분명하기 때문입니다.

초기에는 증상이 나타나지 않을 수 있지만 빈혈은 쉽게 피곤해지며 온몸에 힘이 빠지게 됩니다. 피부에 혈색이 없고 창백하게 보여지기도 합니다. 또 계단을 오르거나 등산을 할 때 쉽게 숨이 차기도 하고 현기증과 두통 및 집중력 저하 등의 문제가 발생합니다.

헤모글로빈hemoglobin의 구조

헤모글로빈은 1분자의 Glonin과 4 분자의 Hemo가 결합되어 1 분자 Heomglobin이 생성하게 됩니다. 이 중 4분자의 Hemo의 구성은 Protoporphyrin과 Fe2철 와의 결합에 의해서 이루어집니다. 다시 쉽게 설명드리자면 Hemoglobin 4 분자의 Hemo 1 분자의 Globin이라고 생각하시면 됩니다. 따라서 체내에 철분 성분이 부족하게 된다면 Hemo가 합성되지 않아 혈색소가 줄어들게 되어 빈혈이 발생합니다.

빈혈 예방법

철분제 복용 빈혈이 심하다면 철분제를 복용해 주는 것이 좋은데요. 철분제를 복용할 때 토마토나 오렌지주스 와 같은 비타민C와 같이 섭취하면 철분 흡수를 도와주어 함께 섭취해 주는 것이 좋습니다. 하지만 제산제, 칼슘제는 철분 흡수를 방해하여 함께 취식하지 않는 것이 좋습니다. 철분이 많이 함유된 음식 섭취 빈혈을 예방하기 위해서는 철분이 많이 함유된 음식을 먹는 것이 좋습니다. 철분이 많은 음식으로는 브로콜리, 시금치, 땅콩, 달걀, 소고기 등이 있습니다.

적혈구 관리

적혈구 관리 역시 중요합니다. 혈색소 수치가 11.5gdL인 경우 정상인 12gdL와 큰 차이가 나지 않아 괜찮아 보일 수 있습니다. 하지만 적혈구의 형태를 확인해야 합니다. 적혈구 내에 충분한 Hemoglobin이 충전되어 둥글고 일정한 크기를 유지한다면 상태가 적절한 것으로 간주됩니다. 하지만 적혈구가 작거나 괴상한 모양을 갖고 있으면 문제가 있으므로 적절한 대처가 필요합니다. 어지러운 증상을 겪으면 대부분이 빈혈을 의심하지만, 어지럼증은 빈혈 외에도 뇌졸중, 수면 장애, 이명 등의 다른 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.

따라서 어지럼증을 경험하더라도 빈혈에만 의존하지 말고 혈색소 체크를 통해 분명한 원인을 확인해야합니다. 만약 혈색소 수치가 정상이고 여전히 어지러움이 있으면 다른 요인을 찾아봐야 합니다.

빈혈 증상 총정리 빈혈 정상수치

빈혈을 판단하는 주요 지표는 헤모글로빈 수치와 적혈구 수입니다. 빈혈의 정의와 연관된 수치는 연령, 성별, 임신 여부 등에 따라 다를 수 있습니다. 아래는 대략적인 헤모글로빈의 정상 수치 범위입니다 남성 13.8 17.2 gdL 여성 12.1 15.1 gdL 임신 중인 여성 수치가 다소 낮을 수 있습니다. 아동 연령에 따라 다르며, 일반적으로 신생아는 1424 gdL, 1주1개월 아기는 12.520 gdL, 26개월 아기는 1017 gdL 등으로 변화합니다.

적혈구 수치 RBC count도 빈혈의 판단에 사용되며, 이 수치 역시 연령과 성별에 따라 다를 수 있습니다. 이런 수치는 실험실마다.

철분이 많이 함유된 음식

저희들이 흔히 먹는 많은 음식에는 철분이 포함되어 있습니다. 그래서 독특한 질환이 없고 철분이 많이 필요한 시기가 아니라면 철분이 미흡한 경우는 많지 않습니다. 대표적으로 철분이 많은 음식으로는 소고기, 해조류다시마, 파래, 김, 생선, 닭고기, 녹황색 채소, 우유, 달걀 등이 있습니다. 칼슘, 아연, 탄산, 인, 카페인 등과 같이 섭취 시 철분 흡수율이 떨어질 수 있으니 함께 섭취는 피하는 것이 좋겠습니다.

철분은 체내에 저장하여 사용됩니다. 철결핍성 빈혈이 있다는 것은 체내 저장된 철분이 상당분 소실된 것을 의미합니다. 음식뿐만 아니라 진료 후 철분제를 처방받아 투약하는 방법이 있으니 증상이 심하다면 꼭 진료를 보시는 걸 추천드립니다. 빈혈 증상 및 원인 (헤모글로빈, 혈색소 정상 수치) 부족하면 나타나는 증상, 빈혈에 좋은 음식에 대하여 간단하게 알아보았습니다.

자주 묻는 질문