손가락 관절염 증상 및 치료 예방법

손가락 관절염 증상 및 치료 예방법

퇴행성 관절염은 손가락에 흔히 영향을 미치는 통증스러운 관절염 유형으로 손가락의 움직임을 제한하고 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 다행스럽게도 퇴행성 관절염의 증상을 관리하고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 여러가지 치료법이 있습니다. 이 글에서는 손가락 퇴행성 관절염 치료에 있어 가장 효과적인 4가지 치료법을 자세하게 살펴보겠습니다. 손가락 퇴행성 관절염 치료방법 4가지 궁금하시죠?통증 완화를 위한 4가지 혁신적인 치료방법 손가락 퇴행성 관절염은 손가락에 영구적인 손상을 초래할 수 있는 만성 질환으로, 통증, 뻣뻣함, 행동 제한 등의 불편함을 느끼는 증상을 유발합니다.

고전적인 치료법은 증상 완화에 초점을 맞추었지만, 최근의 의학 발전은 통증 완화를 위한 혁신적인 치료법을 가능하게 했습니다. 이같이 치료법은 손가락 퇴행성 관절염과 연관된 고통과 불편함을 줄이는 데 매우 효과적인 것으로 나타났습니다.

퇴행성 관절염에서 손 기능 복원을 위한 4가지 전략

운동 손가락을 움직이고 유연성을 유지하는 범위 운동과 스트레칭은 통증과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 정형학적 보조기 손목과 손가락을 고정하여 통증 유발되는 움직임을 제한하고 관절을 안정시키는 스플린트와 보조기는 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물리 치료 물리 치료사는 맞춤형 운동 프로그램과 손 마사지를 알려드려 통증을 줄이고 관절 가동 범위를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

온열 및 냉열 치료 온열은 통증과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이 되고, 냉열은 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

퇴행성 관절염이 극심한 통증과 기능적 한계를 초래할 수 있는 것은 사실입니다. 하지만 적극적인 치료와 생활 방식의 조정을 통해 손 기능을 회복하고 통증을 완화할 수 있습니다.

1 류마티스 관절염 증상 악화와 합병증

류마티스 관절염은 조기에 적절한 치료를 받지 않으면 다음과 같은 증상 악화와 합병증을 유발할 수 있습니다.

관절 파괴 및 변형 염증이 지속되면 관절의 연골과 뼈가 파괴되어 심각한 통증, 기능 장애, 변형을 유발할 수 있습니다. 강직 관절이 움직이지 않게 굳어버리는 증상입니다. 심혈관 질환 류마티스 관절염 환자는 심장병, 뇌졸중 등의 심혈관 질환 발병 위험이 높아집니다.

폐 질환 류마티스 관절염 환자는 폐렴, 폐섬유증 등의 폐 질환 발병 위험이 높아집니다. 골다공증 류마티스 관절염 환자는 골밀도가 감소하여 골다공증이 발생할 위험이 높아집니다. 우울증 만성적인 통증과 염증은 우울증 발병 위험을 높일 수 있습니다.

손가락관절염을 치료하고 예방하고 운동하는 방법은 무엇인가?

손가락 마디가 붓거나 통증을 느낍니다. 고통이 약해 일시적인 것으로 여기기 쉽지만, 가능한 손가락을 자주 사용하지 않으면서 충분한 휴식을 취해야 합니다. 손가락 끝 마디만 아프거나 특정 손가락만 통증을 느낍니다. 골관절염은 주로 끝 마디에 영향을 미치고, 류마티스 관절염은 주로 첫 번째나 중간 마디에 영향을 미칩니다. 야간에 고통이 심해집니다. 염증이 있다면 면역체계가 화학물질을 방출하여 통증을 증가시킵니다.

밤에는 활동량이 적고 감정적으로 차분해지면서 통증에 민감해집니다. 손가락이 뻣뻣하거나 구부리기 힘들어집니다. 염증과 고통이 지속되면 손가락의 움직임이 제한되고, 손가락을 펴거나 구부리는 것이 어려워집니다. 손가락 마디에 작은 돌기가 생깁니다.

코믹한 생활을 위한 손가락 통증 치료방법 4가지

Q 통증을 완화하기 위한 장치와 보조기가 있나요? A 네, 손가락 퇴행성 관절염 통증을 완화하는 데 도움이 되는 여러가지 장치와 보조기가 있습니다. 손목 보조기, 손가락 스플린트, 압축 장갑 등이 포함됩니다. 이같이 장치는 손가락을 안정화하고 통증을 줄이며 손 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Q 물리 치료나 작업 치료가 도움이 될까요? A 확실히 있습니다. 물리 치료사나 작업 치료사는 손가락 관절의 행동 범위와 힘을 개선하는 운동을 가르칠 수 있습니다.

그들은 또한 통증을 관리하고 기능을 향상시키기 위한 생활 방법 및 자세 조정을 제안할 수 있습니다.

Q 침술이나 지압이 통증을 줄이는 데 효과적이지요? A 일부 연구에서는 침술과 지압이 손가락 퇴행성 관절염 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.

자주 묻는 질문