바나바잎 효능, 추출물, 영양제 총정리

바나바잎 효능, 추출물, 영양제 총정리

사실 저희 어머님도 당뇨병을 갖고 있으십니다. 매일 처방받은 약을 식후에 드시는 것을 보면서 얼마나 번거로울까 생각했습니다. 그만큼 당뇨라는 것은 한번 발현되면, 치료가 쉽지 않고, 죽을때까지 약을 달고 살 확률이 높은 성인병 입니다. 또 당뇨는 여러가지 합병증으로 확산될 여지가 크기 때문에, 가급적이면 실제생활 속에서 건강 관리를 통해 당뇨에 걸리지 않도록 해야 됩니다. 당뇨는 보통 사람보다. 혈관 속에 당 함량이 높은 질환 입니다.

즉 음식물을 먹고, 당이 흡수가 되고, 배출되고 해야 되는데, 그 작용이 약합니다. 보니, 혈중에 당 농도가 지속 높게 나오는 것입니다. 이는 여러가지 합병증으로 전이되며, 관리를 위해서 매일 약을 달고 살아야 되는 겁나는 질환 입니다.

바나바잎 추출물, 혈당영양제 선택 기준

그래서 제가 소개하여 드릴 성분은 바나바잎 추출물 입니다. 바나바잎은 부처꽃과에 속하는 낙엽성 열대성 식물입니다. 위에 그림처럼 나뭇잎 크기가 큰편입니다. 꽃은 옆은 보라색 혹은 보라색으로 화려합니다. 23.5센치미터 크기의 열매는 두껍고 튼튼한 껍질로 싸여 있으며 타원형이라고 합니다. 나무의 줄기부분은 집 혹은 가구의 재료료, 뿌리는 위장병 치료에 사용된다고 합니다. 잎은 건조하여 차로 식용하게 되는데, 이 잎에 혈당과 연관된 성분이 있습니다.

바로. 코로솔산Corosolic acid 이란 성분이 다량 포함되어 있다고 합니다. 그래서 이 성분이 당뇨병 치료제로도 널리 사용된다고 합니다. 보시는 것처럼, 외국에서는 바나바잎을 이용한 여러가지 영양제가 출시되어 있습니다.

바나바 잎 복용 시 부작용은?

그렇다고 해서 무작정 과하게 섭취하면 부작용을 이르킬 수 있는데요. 바나바잎에는 스테로이드 성분도 함께 포함되어 있어 과다. 복용 시 여드름을 유발할 수 있는 부작용이 있습니다. 혹시 피부가 민감하거나 트러블이 잘 난다거나 여드름성 피부인 분들이라면 바나바 잎을 복용하기 전 의사에게 상담받은 후 복용하는 게 좋습니다. 이 외의 부작용은 현재까지 발견된 것은 없는데요. 하지만 섭취 시 발생될 수 있는 안좋은점 연구가 제대로 진행된 사례가 없어 안정성이 보장되었다고 보기엔 다소 어려움이 있습니다.

비타민 B1

우리에게 익숙한 비타민 B1, 티아민의 활성형인 벤포티아민 역시도 당뇨에 좋은 영양제로 알려져 있는데요. 비타민 B1은 우리 몸에서 포도당을 에너지원으로 제작하는 사이클에서 중요한 역할을 하고 있어서 에너지 대사와 당 대사에 중요한 역할을 한다고 합니다. 그리고 그중에서도 벤포티아민 300mg의 경우 당뇨 환자들의 가장 흔한 합병증인 당뇨병성 신경병증에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또, 정말로 당뇨병성 신경병증이 아니더라도 손발이 저릿저릿하거나 오십견이 있는 등의 신경통이 있는 분들에게 벤포티아민 300mg과 비타민 B6인 피리독신이 함께 들어간 일반의약품이 약국에서 많이 추천되기도 한다고 합니다.

크롬은 조금 생소할 수도 있는데요. 당뇨에서는 GTF크롬의 형태가 당의 대사에 관여하는 인슐린과 상호작용을 통해 혈당 조절을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 여기에서 GTF란 Glucose Tolerance Factor내당력인자의 약자로 세포의 인슐린 수용체의 수를 늘리고 또 활성화시키는 결정적인 물질을 말합니다. 따라서 이런 내당력 인자가 충분히 잘 작용해야 인슐린 감수성을 회복할 수 있다고 하는데요. 이 GTF의 중심이 되는 물질이 바로 크롬입니다.

그래서 크롬을 충분히 섭취하면 혈당 조절에 도움이 될 수 있다고 합니다. 그리고 이런 GTF-크롬은 맥주 효모에 많이 들어가 있는 것으로 알려져 있습니다.

피토틱스 바나바리프 효능

바나바리프가 뭘까요? 바나바란 인도 미얀마, 필리핀, 중국남부 들 열대에서 아열대 지역에 널리 분포하는 부처꽃과에 속하는 낙엽성 열대성 식물입니다. 바나바잎 추출물에 함유된 코로솔산은 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수가 있다고 하는데요 식약처 소기 일일 섭취량 최대치민 코로솔산 1.3mg라고 합니다. 바나바잎추출물의 인체적용 시험결과 인데요 유의한 혈당 수준의 감소 효과를 보이고 있습니다. 또한, 바나바잎추출물 이외에도 비타민과 미네랄 성분이 1일 영양성분 기준치 100 포함되어 있으며 부원료도 혈당에 좋은 성분만 잔뜩 들어가 있네요. 바나바잎이 혈당에 도움이 되는 기능성원료다보니 혈당조절연관 많은 제품들이 바나바잎을 원료로 두고 있다고 하는데요 개인별로 효과가 다를 수 있으니 전체적으로 살펴보시는것도 좋은 선택일것 같습니다.

피토틱스 바나바리프 후기

해당 리뷰는 피토틱스 홈페이지에서 팔췌한 내용입니다. 의외로 해당물건을 먹고 다이어트도 되신 분들이 꾀 되시네요. 꼼꼼히 살펴보시기 바랍니다. 다이어트에 관심이 있으신 분들은 다른 다이어트 관련글도있으니 참고하시기 바랍니다.

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