뒤꿈치 지방패드 증후군(Heel Fat Pad Syndrome)

뒤꿈치 지방패드 증후군(Heel Fat Pad Syndrome)

이름도 생소한 뒤꿈치 지방패드 증후군Heel Fat Pad Syndrome은 어떤 증상을 나타내는 질병일까요? 발 뒤꿈치와 발바닥에는 근섬유와 지방 조직으로 구성된 지방패드라는 부분이 있습니다. 지방패드는 사람이 보행 시 발생할 수 있는 여러 충격으로부터 신체를 보호하는 역할을 하게 됩니다. 즉 충격을 흡수 분산하고 완화하는 작용을 한다고 이해하시면 됩니다. 지방패드 증후군은 지방패드를 구성하는 근섬유와 지방이 외부로부터의 충격으로 인해 두께와 탄성이 변형되면서 지방조직과 근섬유가 마모 아니면 손상되면서 통증과 염증을 유발하는 질병입니다.

특히 잘못된 보행, 발건강에 나쁜 신발 착용, 과격한 운동, 잘못된 걸음걸이, 비만등의 원인으로 지방패드가 손상되고 통증과 염증, 압통등을 동반하게 됩니다.

방아쇠수지증후군 자가진단법

방아쇠수지증후군은 다소 낯선 이름일텐데요. 손가락 힘줄이 건 안에서 거침없이 움직이지 못할 때 일어나는 질환입니다. 이 질환의 증상으로는 손가락의 통증, 버벅거림, 딸깍거리는 소리, 손바닥에 혹이 만져지는 것 등이 있습니다. 이 질환을 자가 진단하는 방법은 다음과 같습니다. 손가락을 구부리고 펼 때 걸리는 느낌이나 소리가 나는지 확인합니다. 만약 걸리는 느낌이나 소리가 나면 방아쇠수지증후군일 가능성이 높습니다.

손가락 밑 부분에 통증이 있는지 확인합니다. 통증이 있는 부위를 꾹 눌러보고, 반대쪽 부위와 비교해보세요. 통증이 심하게 느껴진다면 방아쇠수지증후군일 가능성이 높습니다. 손바닥에 작고 튼튼한 혹이 만져지는지 확인합니다. 혹은 손가락을 움직일 때 혹이 움직이는 것을 느낄 수도 있습니다.

물건 정보

제품의 가격은 20,900원으로, 가정용으로 사용하기에 알맞은 가격대입니다. 제품명은 비품114 클럭 호환용 미니 마사지기패드입니다. 이 제품은 클럭 호환 기능이므로 다른 클럭 제품과 호환이 가능합니다. 제품은 1개와 8개 세트로 구매할 수 있으며, 구성품으로는 마사지패드 리필패드와 EMS 호환 기능, 가정용 및 휴대용으로 사용할 수 있는 안마기 등이 포함되어 있습니다.

클럭마사지패드는 저주파 마사지 기능을 제공하여 근육의 피로를 완화하고 피부 탄력을 향상시킵니다.

이 제품은 휴대용으로 사용할 수 있으므로 언제 어디서든 간단한게 마사지를 즐길 수 있습니다. 또한 EMS 기능을 지원하여 근육을 자극하여 근력 강화에도 도움을 줍니다. 마사지패드의 리필패드는 교체가 가능하여 많은 시간 사용할 수 있으며, 클럭 호환 기능을 지원하기 때문에 다른 클럭 제품과 호환이 가능합니다.

클럭 마사지패드의 가격

클럭 마사지기 호환용 젤패드 10매와 목밴드 1매가 포함된 세트의 가격은 35,000원입니다. 이 가격으로 여러가지 부위의 마사지를 즐길 수 있으며, 경제적이고 효과적인 선택이 될 수 있습니다. 가격 3,500원 클럭마사지패드는 현재 인기 있는 마사지 물건 중 하나입니다. 이 제품은 이용자들에게 깜짝 놀랄만한 효과를 제공하는데, 그 이유를 살펴보겠습니다.

권장 이유

클럭마사지패드는 저렴한 가격과 여러가지 기능을 갖추고 있어 많은 분들에게 인기가 있습니다. 클럭 호환 기능을 지원하여 다른 클럭 제품과 함께 사용할 수 있으며, 휴대용으로 사용할 수 있는 편리함도 큰 장점 중 하나입니다. 또한 마사지패드 리필패드의 교체가 가능하여 많은 시간 사용할 수 있다는 점도 매력적입니다. 따라서, 클럭마사지패드는 가성비 뛰어난 제품으로 추천드립니다.

발병 시 관리 방법

병원 치료 당연하겠지만 모든 질병은 병원을 통해 적절한 치료를 받아야 합니다. 특히 염증이 심해질 경우 자연 치유가 더디고 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로 무조건적으로 병원에서 적절한 치료와 약을 통한 치료가 필요합니다. . 적절한 휴식 통증을 유발할 수 있는 움직임을 제한하고 패드의 재생과 염증이 아물 때까지 충분히 휴식을 취해야 합니다. 쿠션감 있는 신발 착용 되도록 밑창이 반복적인 구두를 착용하는 것은 제한하고 운동화. 쿠션깔창등을 사용해 보행 시 일어나는 충격을 최소화해야 합니다.

냉찜질 및 마사지 평소 냉찜질과 마사지를 통해 패드의 피로를 풀고 염증을 가라앉힐 수 있는 냉찜질은 아주 효과적인 발 관리 방법입니다. 마사지의 경우 손으로 해도 되는데 작은 공이나 지압용 상품을 사용해 마사지하는 것이 효과적입니다.

자주 묻는 질문