눈앞에 날파리 같은 것이 날아다니는 이유 비문증 원인 증상 치료법
어느 날 이상하게 배에 가스가 차는 것 같고 배변에 문제가 생기는 증상도 간혹 발생하기도 합니다. 그뿐만 아니라 배가 부글부글 끓는 증상도 나타날 때가 있는데, 왜 그런 현상이 있는지 확인해 보겠습니다. 아마 과민성 대장 증후군이라는 것에 관하여 많이 들어보신 분들도 있으실 겁니다. 현대인들의 10가 경험해 보셨을 만큼 자주보이는 질환으로 보시면 됩니다. 하지만 이 질환은 그 원인에 관하여 명확하게 알려져 있는 것은 없습니다. 다만 평소의 식습관이나 폭식, 과음 등 좋지 않은 생활 습관으로 인해서 배가 부글부글 끓는 증상 설사 등 관련 증상이 나타나기도 합니다.
장염 빨리 낫게 하는 법
장염은 개인마다. 회복 속도의 차이가 크다. 빠르면 3일 이내, 늦으면 몇 주간 고생하기도 합니다. 이 기간에는 밀가루나 기름진 음식 등 부담되고 자극적인 음식은 피해야 합니다. 장염 관리의 포인트는 수분 섭취다. 설사와 구토 등으로 인해 수분 소실이 많아지기 때문에 충분한 수분 보충과 음식 관리는 기본으로 전제되어야 합니다. 이 외에도 장염에서 빨리 탈출할 수 있는 꿀팁들을 소개합니다. 소화 과정에서 위와 장의 근육이 수축하여 소화관을 따라 음식과 체액을 밀어냅니다.
이와 비슷한 수축으로 인해 배에서 부글부글 끓는 소리가 날 수 있습니다. 위장이나 창자에 많은 가스가 있다면 가스가 소화관을 통해 이동하고 배출되며 배에서 끓는 소리를 유발할 수 있습니다. 위가 비어 있고 한동안 아무것도 먹지 않으면 위가 수축하고 공기와 체액을 이동시키면서 큰 우르릉거리는 소리를 낼 수 있습니다.
긴장하거나 불안해서?
긴장을 하거나 불안함이 생기게 되면 당연시 스트레스가 누적되기도 합니다. 하지만 이 스트레스는 우리 몸에 많은 영향을 주게 되죠. 하지만 많은 분들이 스트레스를 가볍게 생각하시고 그냥 넘어가는 분들을 쉽게 볼 수 있습니다. 이는 소화 기관에도 영향을 줄 수 있습니다. 걱정 호르몬으로 인해서 소화기관에 영향을 주게 되고 메스꺼움과 설사, 속 쓰림 등 이런 증상을 주기도 하기 때문에 스트레스를 받지 않도록 개선하는 것이 좋겠습니다.
나. 여러가지 의료 검사와 진단
의사 상담 시에는 혈액검사, 초음파 등 여러가지 의료 검사를 통해 복부팽만의 원인을 제대로 진단받는 것이 중요합니다. 이를 통해 적절한 치료 방법을 발견하고 예방에 도움을 받을 수 있어요. 복부팽만은 일상생활에서 흔히 겪는 불편함을 느끼는 증상 중 하나이지만, 올바른 식습관과 생활습관의 개선으로 크게 개선될 수 있어요. 식사 속도 조절, 충분한 수분 섭취, 정기적인 운동, 가스 생성 식품 피하기 등의 습관을 가짐으로써 건강한 소화기능을 유지하고 복부팽만을 예방할 수 있어요.
그러나 지속적인 증상이나 심각한 통증이 나타날 경우에는 전문가의 도움을 받아야 하며, 자세한 진단을 통해 적절한 치료를 받아야 합니다.
과민성 대장증후군 진단
건강검진 때마다. 내시경 촬영을 하는데 위, 대장 부분에 큰 이상이 없는 걸로 늘 나와서 크게 신경 쓰지 않고 방문을 했다. 선생님께서도 여러 가지 검사를 해보시더니 대장 내시경을 한번 더 해보자고 권유를 하셨습니다. 과민성 대장 증후군이라고 해서 스트레스를 받아서 설사를 자주 하고 아랫배가 계속 아파오는 증상일 수도 있다고 얘기를 하셨는데 이럴 경우에는 진단을 내린다고 하더라도 딱히 치료법이 없습니다.고 말씀하셨습니다.
스트레스를 해소하면서 자기 관리를 잘합니다. 보시면 당연시 낫는 경우도 있다고 합니다. 그래서 나는 굳이 대장내시경 까지는 하지 않고 일단 설사약이랑 유산균 관련 약을 처방받고 병원을 빠져나왔어요.
박테리아 때문에?
장염이라는 질환을 의심해 볼 수 있었으나 이는 박테리아, 바이러스 등 이런 것들이 위와 장에 염증 반응을 유발하는 것으로 볼 수 있습니다. 이는 배가 부글부글 끓기도 하며 음식을 제대로 소화하거나 흡수하는 데 어려움이 있으므로 구토, 속 쓰림, 설사 등 증상이 같이 나타나곤 합니다. 이 질환은 배변 활동에도 영향을 주지만 염증으로 인해서 통증까지 일어날 수 있으므로 방치하지 마시고 진단을 먼저 받아보는 것이 좋겠습니다.
유당으로 인한 증상?
이는 개인에 따라서 다를 수 있지만 유당 때문에 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 유물건을 잘못 섭취하게 되고 장의 부작용으로 일어난 것이죠. 이를 유당 불내증이라고 할 수 있는데, 평소에 유물건을 즐기지 않으시는 분들이 이런 성분을 섭취하게 되는 경우 나타날 가능성이 있습니다. 이 또한 복부 팽만감이나 속 쓰림, 가스가 차상승하는 증상으로 나타날 수 있으니 혹시나 유물건을 섭취하신 것은 아닌지 확인해 보는 것도 좋겠습니다.
자주 묻는 질문
장염 빨리 낫게 하는 법
장염은 개인마다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
긴장하거나 불안해서?
긴장을 하거나 불안함이 생기게 되면 당연시 스트레스가 누적되기도 합니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.
나 여러가지 의료 검사와
의사 상담 시에는 혈액검사, 초음파 등 여러가지 의료 검사를 통해 복부팽만의 원인을 제대로 진단받는 것이 중요합니다. 자세한 내용은 본문을 참고하세요.