남자 흑염소즙 효능 알고드시면 좋아요

남자 흑염소즙 효능 알고드시면 좋아요

흑염소는 다른 초식 동물이 먹지 못하는 거친 나무껍질이나 솔잎을 먹고사는 개성이 있습니다. 그래서 흑염소는 각종 질병에 강하고 강인한 생명력이 강한 동물로 알려져 있다고 하는데요 예로부터 약용 동물로도 귀하게 여겨왔어요. 동의보감에서는 흑염소를 고양이라고 불러서 피로와 활력을 보하고 몸속에 기운을 끌어올려 주고 마음을 편히 다스린다라고 기록되어 있습니다. 본초강목에는 흑염소가 산모는 물론 허약자의 건강에 도움을 주며 몸안에 있는 위장의 원활한 작용을 돕고 원기회복과 근골을 튼튼하게 하는데 효과가 있다고 기록되어 있습니다.

흑염소 진액은 성질이 따뜻한 보양 식품으로 몸속에 쌀쌀한 기운을 몰아내주고 장기를 따뜻하게 보호해주고 또 기를 보충하고 기운을 끌어올려 중년의 활력 강화에도 좋은 식품입니다.

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1. 뼈 건강에 도움 흑염소즙은 뼈 형성과 유지에 직접 관여하는 칼슘이 풍부하여 조골세포의 석회화 결절을 증가시킬뿐만 아니라 뼈를 파괴하는 파골세포의 증식을 억제하는 데 도움을 줍니다. 그러므로 흑염소즙을 섭취하면 뼈 건강 유지에 도움이 되며 골밀도가 약해져 발생하기 쉬운 골다공증 예방에도 도움이 됩니다. 2. 갱년기 증상 개선 여성들의 경우에는 갱년기 증상에 따른 두통이나 안면홍조, 발한, 피로감, 우울감 등 여러가지 신체적 이상이 나타날 때 흑염소즙이나 흑염소추출물을 섭취하면 성호르몬과 성장호르몬의 생성을 촉진시켜서 갱년기 증상 완화에 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

흑염소의 효능

수족냉증과 생리통으로 고생하는 젊은 남,여 흑염소고기는 성질이 뜨거워서 몸이 차고 추위를 타는 증상을 없애줍니다. 흑염소고기는 온열성으로 평소 추위를 잘 타거나, 수족냉증 질환을 앓고 계신 젊은 여성 혹은 남성 분들께서 드신다면 몸의 발열을 도와주는 단백질 섭취를 통해 체온을 높여 속을 따뜻하게 해 줍니다. 갱년기로 인해 밤잠을 설치는 4050대 여성분 보통 냉증이 심해지는 여성분들이 갱년기 증상도 같이 악화되는 경우가 많은데, 흑염소의 아라키돈산이라는 성분이 성호르몬, 성장 호르몬을 생성하여 갱년기 증상 완화에 도움을 준다고 합니다.

스트레스와 걱정 감소

흑염소 엑기스 효능에는 스트레스 및 걱정 감소 효과적인 것으로 밝혀진 여러 화합물이 포함되어 있습니다. 여기에는 기분과 불안을 조절하는 데 좋은 신경 전달 물질인 감마아미노부티르산GABA과 이완과 정신적 명료성을 촉진하는 아미노산인 테아닌이 포함됩니다. 또한 신체가 스트레스에 적응하고 전반적인 웰빙을 촉진하는 데 좋은 천연 화합물인 강장제adaptogens가 포함되어 있습니다.

콜레스테롤 저하

나이가 들어가면 간의 대사가 줄어들게 되어 고지혈증을 비롯한 중성지방, 콜레스테롤 증가로 이어지게 됩니다. 특히 술도 마시지 않는 분, 고기를 적게 드시는 분도 콜레스테롤이 높은 분들이 많죠. 이같이 경우에는 홧병이나 유전과 같은 다른 이유에서 기인했을 가능성이 높다고 합니다. 이같이 이유는 스트레스를 받게되면 가슴이 답답해지고 속상하죠. 이같이 여건에서 우리 육체는 세로토닌이라는 행복호르몬을 분비하게 되지만 이때 콜레스테롤이 증가한다고 합니다.

또한, 여러가지 고기 중 흑염소는 조지방 함량이 낮기 때문에 고기를 먹어도 콜레스테롤이 높아지지 않습니다. 일부 연구에서는 오히려 낮아진다는 보고도 있습니다. 이경제 흑염소 진액은 50세 이상의 여성분에게 특히 좋다고 알려져 있습니다.

수족냉증 및 산후통 개선

흑염소 진액은 수족냉증 및 산후통 개선에 도움을 줍니다. 평소 수족냉증이 있으신 분 혹은 출산 후 호르몬 변화로 인해 손과 발이 차가워질 때 흑염소 진액을 드시면 개선효과를 보실 수 있습니다. 특히 출산후 산후풍을 조심한다는 소리를 많이 듣곤 했는데요. 산후풍이란 한의학적으로 출산 후 에 관절이 아프거나 몸에 찬 기운이 도는 한의학정 증세를 말합니다. 예로부터 그럴때 흑염소를 먹고나서 호전되는 경우가 많습니다.고 하죠. 그러한 이유에서 수족냉증 및 산후통 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

흑염소 진액 부작용

흑염소는 뜨거운 성질을 갖고 있습니다. 그래서 열성 체질이나 열성질환을 앓고 있는 경우에는 피하시는 게 좋고요또 찬 음식과 함께 먹어도 효능이 반감될 수 있으니 피하시는 게 좋습니다. 과다. 섭취 시에는 복통, 설사를 유발할 수 있으므로 하루 권장량은 중탕, 진액의 경우 140mg 정도, 하루 권장량 고기는 300g 이내로 드시기를 권장합니다. 몸에 열이 많으신 분의 경우 전문의와 상의 후 드시길 바랍니다.

어린이나 임산부,알레르기나 특이체질인 경우에는 반드시 전문의와 상의후 섭취하시길 바랍니다.

자주 묻는 질문